Expresiones y Mascarillas

Expresar emociones con Mascarillas

Expresar las emociones con mascarillas ha obligado a poner en práctica mecanismos compensatorios para comunicarnos. El 40% de nuestras emociones se esconden detrás de la mascarilla.

La forma más fácil de leer las emociones de otras personas es a través de la observación de los movimientos faciales. Los humanos podemos realizar más de 10.000 expresiones faciales a través de los 44 músculos que tenemos en la cara. Esta habilidad la desarrollamos en la infancia. Por ejemplo, a los 4 meses de edad, los bebés comienzan a discriminar los movimientos faciales asociados con las emociones de ira y felicidad.

Paul Ekman,  psicólogo  estudioso del lenguaje no verbal, descubrió las siete emociones básicas y universales que son comunes en los humanos en cualquier parte del mundo. Estas emociones son:  el miedo, la alegría, la tristeza, la ira, la sorpresa, el asco y el desprecio. El resto de los gestos faciales son aprendidos, como la sonrisa social. 

Microexresiones faciales

La expresión emocional se manifiesta de diferentes maneras y los microgestos faciales están más dibujados en la parte superior del rostro.  Las cejas, por ejemplo,  suben instintivamente cuando nos asustamos. Es una orden del sistema límbico de nuestro cerebro.  Las cejas son un elemento fundamental en la transmisión de emociones.

Los ojos

Los ojos son uno de los elementos del rostro que tienen un mayor protagonismo en la comunicación. A través de ellos somos capaces de apreciar mucha información sobre el estado emocional de las personas que nos rodean. La boca es muy expresiva, su ocultación tras la mascarilla ha proporcionado un mayor protagonismo a los ojos.

La comunicación, una experiencia multisensorial

Las emociones no sólo se transmiten a través de las expresiones faciales. Las emociones se pueden identificar con otros elementos como el ritmo, el tono, el volumen, la postura y los gestos.

La mascarilla reduce los decibelios de nuestra voz, por eso nos toca hablar más alto y claro. También nos exige ser más expresivos: modular mejor nuestra voz, hacer más inflexiones, exagerar nuestra comunicación verbal y facial y acompañar la palabra con gestos con las manos para reforzar nuestros mensajes.

En definitiva, el uso de las mascarillas altera la forma de expresar nuestras emociones y aunque su uso no impide comprender las expresiones faciales si lo dificulta.

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